Kola ořechy
- antioxidant
- potlačuje chuť k jídlu
- zefektivňuje trávení
- afrodiziakum
- diuretikum
- formuje postavu
Podobné účinky jako káva a čaj. Má mírný hypotenzní, koronární dilatační účinek, zvyšuje srdeční frekvenci a dechovou frekvenci. Je mírným diuretikem a pomáhá odbourávat tuky. Jeho hlavními účinnými látkami jsou kofein, který má pozitivní vliv na centrální nervový systém, teobromin, kyselina tříslová a škrob. Doporučený obsah kofeinu ve 2 kapslích denně je menší než obsah kofeinu v čajové lžičce kávy! Kromě povzbuzení špatné nálady a depresivních příznaků má také pozitivní vliv na metabolismus organismu. To, co zkonzumujeme, se tak účinněji vstřebává na správných místech a vylučuje ve správný čas.
Kola ořechy činí hlad snesitelnějším. Je nejlepší prevencí toho, abychom jedli více, než je nutné, protože zvětšuje žaludek a dodává pocit sytosti, což eliminuje hlad a tendenci svačit. O jejích pozitivních účincích se můžete přesvědčit v níže uvedených bodech.
Kolový ořech je plodem nahosemenného stromu pocházejícího z Afriky, který se již po staletí používá k nejrůznějším léčebným účelům. V současné době se pěstuje v Africe, na Madagaskaru, v Mexiku a Kolumbii, kde to umožňuje tropické klima.
Snadno se na něj zvyká, proto je třeba dávku postupně zvyšovat, má-li být zachován stejný účinek.
Fyziologický účinek jader Kola ořechů však nelze zjednodušit pouze na kofein, který je silně ovlivněn tříslovinami, přičemž třísloviny jsou třísloviny kyseliny. Kofein má osvěžující účinek na krevní oběh, napomáhá práci svalů a může také snižovat pocit hladu.
Díky úspěšným klinickým studiím je jeho účinnost zaručena, i když každý organismus má své specifické potřeby, takže míra účinnosti se může u dvou konzumentů lišit.
0
